CHINH PHỤC ĐỈNH CAO SỰ NGHIỆP PILATES VỚI LỘ TRÌNH ĐÀO TẠO CHUẨN QUỐC TẾ TẠI NUTRIFORT ACADEMY

BƯỚC 1: Xây dựng nền tảng vững chắc

MAT PILATES LEVEL 1: Bước chân đầu tiên nhưng vô cùng quan trọng, cung cấp cho bạn kiến thức nền tảng về nguyên tắc, kỹ thuật và các bài tập cơ bản của Pilates trên thảm. Đây là chìa khóa để bạn hiểu sâu sắc về bộ môn và tự tin tiến bước.

MAT PILATES LEVEL 2 & 3: Đào sâu các bài tập phức tạp, biến thể đa dạng và kỹ năng điều chỉnh học viên chuyên nghiệp, giúp bạn tự tin xử lý mọi cấp độ lớp học Mat.

PILATES ACCESSORIES: Mở rộng khả năng giảng dạy bằng cách sử dụng các dụng cụ như bóng, vòng, dây kháng lực... để tăng tính thú vị và hiệu quả cho buổi tập (có thể học sau Mat 1 hoặc sau khi làm quen với các thiết bị).

PILATES REFORMER: Khám phá cấu trúc, nguyên lý hoạt động và hàng trăm bài tập đa dạng trên máy Reformer - công cụ mạnh mẽ để tăng cường sức mạnh, linh hoạt và kiểm soát cơ thể.

PILATES WUNDA CHAIR: Nâng cao khả năng giảng dạy với ghế tập Pilates, một thiết bị nhỏ gọn nhưng mang đến những thử thách độc đáo cho core và sự ổn định.

PILATES BARREL & SPINE CORRECTOR: Học cách sử dụng thùng và dụng cụ chỉnh cột sống để cải thiện tính linh hoạt, sức mạnh cốt lõi và hỗ trợ các vấn đề về cột sống cho học viên.

PILATES CADILLAC (Trapeze Table): Chinh phục chiếc máy Pilates đa năng nhất, mở ra vô vàn bài tập từ cơ bản đến nâng cao, giúp bạn trở thành một huấn luyện viên Pilates chuyên nghiệp hàng đầu.